Qué hacer en un apagón: guía para las primeras 72 horas
Qué comprobar en los primeros minutos, cómo conservar la comida y el móvil, y qué tener preparado en casa para pasar tres días sin luz.
El 28 de abril de 2025 casi toda la península se quedó sin luz durante horas. Mucha gente descubrió ese día que no tenía una linterna a mano, que el móvil se le acababa y que sin electricidad tampoco funcionaban el ascensor, el datáfono del supermercado o, en algunos edificios, el agua.
Un apagón largo es poco frecuente, pero es la emergencia más probable en casa. La recomendación de la Unión Europea es poder aguantar 72 horas por tu cuenta con lo que tengas en casa. Esta guía te explica qué hacer y qué conviene tener preparado.
En los primeros minutos
- Mira si es solo tu casa. Abre el cuadro eléctrico: si ha saltado un diferencial o el interruptor general, súbelo. Si el portal o la calle también están a oscuras, es un corte de la red.
- Enciende la linterna, no velas. Las velas provocan incendios todos los años en los apagones. Usa linternas o faroles de pilas.
- Desenchufa los aparatos sensibles (ordenador, televisión, microondas). Cuando vuelve la luz puede haber picos de tensión. Deja una lámpara encendida para saber cuándo vuelve.
- Infórmate con la radio. Sin luz, los repetidores de móvil pueden caer a las pocas horas. Una radio de pilas o de dinamo es la forma más fiable de saber qué pasa.
Llama al 112 solo si hay una emergencia real (una persona atrapada en un ascensor, alguien que depende de un aparato médico eléctrico). Las líneas se saturan en un apagón general.
La comida: abre la nevera lo menos posible
Con la puerta cerrada, una nevera mantiene la comida fría unas 4 horas. Un congelador lleno aguanta unas 48 horas (unas 24 si está medio vacío). Cada vez que lo abres, pierdes frío.
- Come primero lo que hay en la nevera, después lo del congelador y deja para el final la comida que no necesita frío.
- Si algo ha estado más de dos horas por encima de 4 °C (carne, pescado, lácteos, sobras), tíralo.
- Ten en casa comida que no necesite cocinarse: conservas que se abran sin abrelatas eléctrico, barritas o raciones de emergencia. Sin luz, la vitrocerámica y el microondas no funcionan.
El agua
En muchos edificios el agua sube con bombas eléctricas: si vives en un piso alto, puede dejar de salir por el grifo. Calcula al menos 2 litros por persona y día solo para beber, más lo que necesites para cocinar y asearte.
Si avisan de un corte o el apagón se alarga, llena botellas, ollas y la bañera mientras quede presión.
El móvil: tu batería es tu conexión
- Activa el modo ahorro de energía y baja el brillo.
- Usa mensajes de texto en lugar de llamadas: gastan menos batería y llegan aunque la red esté saturada.
- Una powerbank de 20.000 mAh da para dos o tres cargas completas de un móvil normal. Tenla siempre cargada.
- Avisa a tu familia de que estás bien y acordad cada cuánto os vais a escribir, para no gastar batería en llamadas.
Qué tener preparado en casa
Lo ideal es tenerlo todo junto en una caja, en un armario que toda la familia conozca:
| Para | Qué |
|---|---|
| Luz | Linternas y un farol de mesa, con pilas de repuesto |
| Información | Radio de pilas, dinamo o solar |
| Comida y agua | Agua para 3 días y comida que no haya que cocinar |
| Energía | Powerbank cargada; si quieres más autonomía, una estación de energía portátil |
| Salud | Botiquín y la medicación habitual para varios días |
| Dinero | Efectivo en billetes pequeños: sin luz, los datáfonos y cajeros no funcionan |
| Documentos | Copias de DNI, seguros y recetas en una funda estanca |
Revisa la caja una vez al año: pilas, linterna y que el efectivo siga en su sitio. El agua y la comida de emergencia suelen durar 5 años.
Si en casa hay personas vulnerables
Si alguien depende de un aparato eléctrico (oxígeno, una máquina de apnea, una silla eléctrica), habla con su médico o con la empresa que lo suministra sobre una batería de respaldo, y ten el plan pensado antes de que haga falta. Si tienes vecinos mayores que viven solos, pásate a ver si necesitan algo.
Para dejar tu casa lista antes del próximo apagón, y saber qué hacer cuando vuelve la luz, lee cómo prepararse para un apagón en 30 minutos.
